Yakisoba de legumes, macarrão frito com vegetais coloridos Yakisoba de legumes Tarator com hortelã, sopa de verão refrescante com pepino fresco e hortelã Tarator com hortelã Achari paneer tikka, pedaços de paneer grelhados em marinada de iogurte, servidos com coentro fresco e limão Achari paneer tikka Peixe assado Tumpeng servido com limão e salsa, acompanhado de legumes e arroz Peixe assado para tumpeng Bicol Express de frutos do mar, servido com coentro fresco e arroz Bicol Express de frutos do mar Pa kimchi, cebolinha verde coberta com pasta vermelha picante Pa kimchi Manjar vegano, sobremesa cremosa de leite de coco com manteiga de amêndoa e baunilha Manjar vegano Trinxat com ovo frito, prato catalão com batatas e bacon Trinxat com ovos fritos Frutos do mar picantes com Togarashi na frigideira, decorados com limão e coentro Frutos do mar ao togarashi Sancocho vegano servido, decorado com coentro fresco e limão Sancocho vegano Legumes no vapor servidos com ervas frescas. Legumes no vapor com ervas finas Puto com raspas de limão, bolinho de farinha de arroz no vapor decorado com raspas frescas Puto com raspas de limão Empadinha prebiótica de legumes e ricota, com legumes frescos e queijo Empadinhas prebióticas de legumes e ricota Pastelón de batata-doce com cebola, servido com frango e queijo dourado por cima Pastelón de batata-doce com cebola Pamonha com coco ralado, massa de milho com coco e manteiga servida Pamonha doce com coco Oden com rolinhos de repolho, ovos e legumes frescos servido Oden com rolinhos de repolho Milanesa de peixe crocante com ovo, servida com salada fresca e limão Milanesa de peixe com ovo Gnocchi com Haggis, um prato delicioso servido com molho cremoso e alecrim fresco Gnocchi com haggis Gomae de raiz de lótus, com sementes de gergelim e molho de soja Gomae de raiz de lótus Ghugni masala, servido com grão-de-bico picante, coentro e limão Ghugni masala Yakisoba de legumes, macarrão frito com vegetais coloridos Yakisoba de legumes Tarator com hortelã, sopa de verão refrescante com pepino fresco e hortelã Tarator com hortelã Achari paneer tikka, pedaços de paneer grelhados em marinada de iogurte, servidos com coentro fresco e limão Achari paneer tikka Peixe assado Tumpeng servido com limão e salsa, acompanhado de legumes e arroz Peixe assado para tumpeng Bicol Express de frutos do mar, servido com coentro fresco e arroz Bicol Express de frutos do mar Pa kimchi, cebolinha verde coberta com pasta vermelha picante Pa kimchi Manjar vegano, sobremesa cremosa de leite de coco com manteiga de amêndoa e baunilha Manjar vegano Trinxat com ovo frito, prato catalão com batatas e bacon Trinxat com ovos fritos Frutos do mar picantes com Togarashi na frigideira, decorados com limão e coentro Frutos do mar ao togarashi Sancocho vegano servido, decorado com coentro fresco e limão Sancocho vegano Legumes no vapor servidos com ervas frescas. Legumes no vapor com ervas finas Puto com raspas de limão, bolinho de farinha de arroz no vapor decorado com raspas frescas Puto com raspas de limão Empadinha prebiótica de legumes e ricota, com legumes frescos e queijo Empadinhas prebióticas de legumes e ricota Pastelón de batata-doce com cebola, servido com frango e queijo dourado por cima Pastelón de batata-doce com cebola Pamonha com coco ralado, massa de milho com coco e manteiga servida Pamonha doce com coco Oden com rolinhos de repolho, ovos e legumes frescos servido Oden com rolinhos de repolho Milanesa de peixe crocante com ovo, servida com salada fresca e limão Milanesa de peixe com ovo Gnocchi com Haggis, um prato delicioso servido com molho cremoso e alecrim fresco Gnocchi com haggis Gomae de raiz de lótus, com sementes de gergelim e molho de soja Gomae de raiz de lótus Ghugni masala, servido com grão-de-bico picante, coentro e limão Ghugni masala
Folhas de Alga Dulse seca com sua cor vermelho-púrpura característica.
Alga Dulse – O bacon do mar

Alga Dulse: O "bacon do mar" rico em minerais

Ingredientes Legumes e Verduras

Descrição

A Alga Dulse (Palmaria palmata) é uma alga vermelha vibrante que cresce nas águas frias do Atlântico Norte. Conhecida e consumida há séculos pelos povos celtas e nórdicos, ela recentemente ganhou fama mundial como o "bacon do mar". Quando frita rapidamente, ela adquire um sabor defumado e salgado incrivelmente semelhante ao bacon, mas com zero gordura e 100% de benefícios marinhos.

Sua textura é macia e mastigável quando crua, e crocante quando tostada. É uma das algas mais saborosas e fáceis de usar, dispensando longos cozimentos.

Como usar a Dulse na cozinha

Versatilidade é o nome do meio da Dulse. Você pode comprá-la em flocos, pó ou folhas inteiras.

  • Snack Crocante: Frite levemente na frigideira com um fio de óleo até ficar crocante. Ótimo petisco!
  • Substituto de Bacon: Use em sanduíches (como num BLT vegano) ou esfarelada sobre saladas e ovos.
  • Tempero Natural: Use o pó de dulse como substituto do sal para dar sabor umami a sopas, pipoca e massas.

Nutrição de Ponta

A Dulse é uma usina de força nutricional. É riquíssima em Ferro e Potássio, além de ser uma excelente fonte de Iodo (vital para a tireoide) e Proteína. Sua cor vermelha indica a presença de antioxidantes poderosos. É o ingrediente perfeito para combater a anemia e remineralizar o corpo.

Sustentável, saborosa e cheia de personalidade, a Dulse é a prova de que comer algas pode ser uma experiência gourmet deliciosa.

Últimas Receitas

Yakisoba de legumes, macarrão frito com vegetais coloridos

Yakisoba de legumes
Tarator com hortelã, sopa de verão refrescante com pepino fresco e hortelã

Tarator com hortelã
Achari paneer tikka, pedaços de paneer grelhados em marinada de iogurte, servidos com coentro fresco e limão

Achari paneer tikka
Peixe assado Tumpeng servido com limão e salsa, acompanhado de legumes e arroz

Peixe assado para tumpeng
Bicol Express de frutos do mar, servido com coentro fresco e arroz

Bicol Express de frutos do mar
Pa kimchi, cebolinha verde coberta com pasta vermelha picante

Pa kimchi