Naan na Manteiga (Pão Indiano)

O segredo do naan perfeito é o choque térmico: nos fornos tandoor tradicionais, a massa gruda na parede de barro quente e assa em instantes, ficando cheia de bolhas. Em casa, imitamos isso com uma frigideira fumegante. A alma da massa é o iogurte, que mantém o miolo macio e desfiando, enquanto a casca doura em manchas pelo calor repentino. Pincelamos o pão recém-assado com manteiga, que é absorvida imediatamente pela superfície quente, preservando a umidade e maciez.
🕒 Preparo 1 hora 15 min
🍳 Cozimento 15 min
Tempo Total 1 hora 30 min
🍽️ Porções 6 porções
🔥 Calorias 280 kcal
🌍 Culinária Indiana

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tigela grande
  • Balança
  • Rolo de massa
  • Frigideira de fundo grosso (de preferência ferro fundido)
  • Pano de prato
  • Pincel para manteiga

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Glúten
⚠️ Leite

Modo de Preparo

1

Misture a água morna, o açúcar e o fermento seco em uma tigela. Deixe quieto por 10 minutos até aparecer uma espuma grossa e cremosa no topo.

Dica: As leveduras se alimentam do açúcar na água morna e produzem gás (Fermentação).
2

Misture a farinha e o sal em uma tigela grande. Faça um buraco no meio e despeje o fermento ativado, o iogurte e o óleo.

Dica: O sal inibe o fermento, por isso misturamos primeiro na farinha, para não ter contato direto com o líquido puro de fermento.
3

Comece a sovar a massa. Sove intensamente por 8-10 minutos, até que a superfície fique totalmente lisa e não grude mais na mão ou na tigela.

Dica: A sova forma a estrutura da massa, que segurará as bolhas de gás (Formação de glúten).
4

Faça uma bola com a massa, unte levemente com óleo, cubra com um pano úmido e deixe crescer em lugar morno por 60 minutos, até dobrar de volume.

Dica: O pano úmido impede que a superfície da massa resseque e endureça.
5

Vire a massa em superfície enfarinhada e aperte para tirar o ar. Divida em 6 partes iguais, faça bolinhas e deixe descansar cobertas por mais 10 minutos.

Dica: No descanso, a estrutura da massa relaxa, ficando mais fácil de abrir sem encolher de volta.
6

Aqueça uma frigideira de fundo grosso (preferência ferro fundido) em fogo médio-alto, até quase começar a fumegar.

Dica: O ferro fundido distribui o calor uniformemente e segura a temperatura melhor que frigideiras finas.
7

Abra uma das bolinhas em formato oval ou de gota, bem fino (aprox. 3-4 mm de espessura).

Dica: Não deixe muito grosso, senão o meio não assa antes de fora queimar.
8

Coloque a massa na frigideira quente. Asse por 1-2 minutos até aparecerem grandes bolhas na superfície e o fundo ficar com manchas marrom-escuras.

Dica: Não achate a massa! As bolhas indicam que o interior está assando e ficando aerado.
9

Vire e asse o outro lado por mais 1 minuto, até aparecerem manchas marrons lá também.

Dica: O segundo lado assa sempre mais rápido, fique atento!
10

Tire da frigideira e pincele imediatamente com bastante manteiga derretida. Continue com o resto da massa.

Dica: A camada de manteiga 'sela' o pão, mantendo o vapor dentro e o naan macio.

FAQ da Receita

Por que minha massa não fez bolhas?
Provavelmente a frigideira não estava quente o suficiente. A massa precisa levar um 'choque' para o vapor interno expandir de repente.
O que fazer se ficou muito duro?
Você assou por muito tempo em fogo baixo. O naan deve ser assado rápido em fogo alto. Cubra os pães prontos imediatamente com um pano, o vapor os amacia.
Posso usar farinha integral?
Sim, mas a massa ficará mais densa. Vale a pena misturar meio a meio com farinha branca para ficar mais aerada.

Ingredientes

  • 300 g Farinha de trigo (comum)
  • 100 g Iogurte natural (temperatura ambiente)
  • 7 g Fermento biológico seco
  • 1 colher (chá) Açúcar
  • 1 colher (chá) Sal
  • 100 ml Água morna (aprox. 35-40 graus)
  • 2 colher (sopa) Óleo
  • 30 g Manteiga (derretida, para pincelar)