Ramen com Sobrecoxa de Frango Assada

No Japão, o ramen é mais que uma sopa: é a arte do cozimento lento e da montagem precisa. O encontro do caldo rico em colágeno com a massa elástica é a alma do prato. Nesta versão, a textura crocante da sobremesa de frango assada cria contraste com o caldo sedoso, enquanto o shoyu e o gengibre trazem um umami profundo. O segredo do ramen perfeito é o timing: o caldo quente deve encontrar a massa recém-cozida imediatamente para uma explosão de sabores.
🕒 Preparo 15 min
🍳 Cozimento 25 min
Tempo Total 40 min
🍽️ Porções 2 porções
🔥 Calorias 780 kcal
🌍 Culinária Japonesa

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Frigideira grande (para o frango)
  • Panela média (para o caldo)
  • Panela (para massa e ovo)
  • Escorredor
  • Faca afiada
  • Tigelas fundas

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Glúten
⚠️ Ovo
⚠️ Soja
⚠️ Gergelim

Modo de Preparo

1

Seque os filés de frango e tempere bem com sal e pimenta dos dois lados.

Dica: Remover a umidade é vital para que a carne doure e não cozinhe no vapor da frigideira (Reação de Maillard).
2

Aqueça um pouco de óleo em uma frigideira em fogo médio. Coloque o frango com a pele para baixo e frite por 6-8 minutos até a pele ficar dourada escura e crocante. Vire e frite o outro lado por 4-5 minutos até assar completamente.

Dica: Não mexa na carne no começo, deixe criar a crosta crocante.
3

Retire o frango e deixe descansar na tábua por 5-10 minutos.

Dica: No descanso, os sucos que foram para o centro da carne com o calor se redistribuem, mantendo o filé suculento.
4

Enquanto a carne descansa, aqueça o óleo de gergelim numa panela. Jogue o alho amassado e o gengibre ralado, refogue por meio minuto até perfumar, sem queimar.

Dica: O alho queima rápido e fica amargo, fique atento!
5

Adicione o caldo de frango e o shoyu. Ferva, depois abaixe o fogo e deixe apurar por 5-10 minutos.

Dica: Os sabores se unem em um todo harmonioso.
6

Em outra panela, ferva água. Coloque os ovos com cuidado e cozinhe por exatos 6 minutos e meio. Transfira imediatamente para uma tigela com água e gelo e deixe esfriar totalmente.

Dica: O choque térmico para o cozimento e contrai o conteúdo do ovo, separando a membrana da casca, facilitando descascar.
7

Na mesma água fervente, cozinhe o macarrão de ramen conforme a embalagem (geralmente 2-3 min) até ficar elástico. Escorra.

Dica: Não lave com água fria a menos que vá fazer salada – o amido ajuda o caldo a aderir.
8

Monte o prato: coloque o macarrão em tigelas fundas. Cubra com o caldo quente. Disponha por cima o frango fatiado, o ovo cortado ao meio, o espinafre cru e a cebolinha fatiada.

Dica: O calor do caldo é suficiente para murchar as folhas tenras de espinafre na tigela.

FAQ da Receita

Por que a massa ficou mole demais?
Provavelmente cozinhou demais ou deixou na água quente. A massa de ramen deve ser cozida 'al dente', pois continua amolecendo no caldo quente.
O que faço se não tiver caldo pronto?
Pode usar um cubo de caldo de boa qualidade, mas use menos shoyu, pois o cubo já é salgado.
Como deixar a gema do ovo mole?
O tempo exato de 6-7 minutos e o banho de gelo imediato são a chave. Isso para o cozimento e mantém o interior cremoso.

Ingredientes

  • 200 g Macarrão para Ramen (seco ou fresco)
  • 300 g Filé de sobrecoxa de frango (com pele)
  • 2 unidade Ovo (tamanho M)
  • 800 ml Caldo de frango
  • 2 colher (sopa) Molho Shoyu (tipo japonês)
  • 1 colher (sopa) Óleo de gergelim
  • 1 colher (sopa) Óleo (para fritar)
  • 2 dente Alho
  • 1 colher (chá) Gengibre fresco (ralado)
  • 2 unidade Cebolinha
  • 20 g Folhas de espinafre fresco
  • 1 pitada Sal
  • 1 pitada Pimenta do reino