Kringle vegano com nozes e canela, servido fresco Kringle vegano Yakhni Pulao, frango condimentado e arroz servido Yakhni pulao Cannoli de maçã com canela servido Cannoli de Maçã com Canela Panquecas de canela servidas Panquecas de Canela Burek de aspargos servido Burek de aspargos Bolo Três Leites com caramelo, pão de ló embebido em leite em prato branco Bolo três leites com caramelo (doce de leite) Katsudon recheado com mostarda em conserva Takana-zuke, em uma tigela Katsudon com takana-zuke Salada prebiótica de beterraba e maçã servida com beterraba ralada, maçã e iogurte Salada prebiótica de beterraba com maçã Dosa de tomate avermelhada e fina Dosa de tomate Molho de limão com gergelim, mel e pimenta servido Molho de limão com gergelim, mel e pimenta Risoto vegano de beterraba servido Risoto vegano de beterraba Pita de salada caesar de frango com croutons e molho Pita Caesar com frango Cupcake de framboesa com ricota recém-assado Cupcake de framboesa com ricota Haemul kalguksu, macarrão coreano com frutos do mar e caldo de soja Haemul Kalguksu Gravlax com camomila, filé de salmão fresco, servido em prato elegante Gravlax com camomila Costelinha de porco grelhada e brilhante no prato Costelinha grelhada Molho de vinho tinto com gergelim e estragão servido Molho de vinho tinto com gergelim e estragão Molho cremoso de mostarda e alecrim servido Molho cremoso de mostarda e alecrim Bannock de forno recém-assado, com massa dourada e macia, cortado em fatias Bannock de forno Saltimbocca de filé mignon suíno com sálvia, presunto cru e molho de vinho branco Saltimbocca com Filé Mignon Suíno Kringle vegano com nozes e canela, servido fresco Kringle vegano Yakhni Pulao, frango condimentado e arroz servido Yakhni pulao Cannoli de maçã com canela servido Cannoli de Maçã com Canela Panquecas de canela servidas Panquecas de Canela Burek de aspargos servido Burek de aspargos Bolo Três Leites com caramelo, pão de ló embebido em leite em prato branco Bolo três leites com caramelo (doce de leite) Katsudon recheado com mostarda em conserva Takana-zuke, em uma tigela Katsudon com takana-zuke Salada prebiótica de beterraba e maçã servida com beterraba ralada, maçã e iogurte Salada prebiótica de beterraba com maçã Dosa de tomate avermelhada e fina Dosa de tomate Molho de limão com gergelim, mel e pimenta servido Molho de limão com gergelim, mel e pimenta Risoto vegano de beterraba servido Risoto vegano de beterraba Pita de salada caesar de frango com croutons e molho Pita Caesar com frango Cupcake de framboesa com ricota recém-assado Cupcake de framboesa com ricota Haemul kalguksu, macarrão coreano com frutos do mar e caldo de soja Haemul Kalguksu Gravlax com camomila, filé de salmão fresco, servido em prato elegante Gravlax com camomila Costelinha de porco grelhada e brilhante no prato Costelinha grelhada Molho de vinho tinto com gergelim e estragão servido Molho de vinho tinto com gergelim e estragão Molho cremoso de mostarda e alecrim servido Molho cremoso de mostarda e alecrim Bannock de forno recém-assado, com massa dourada e macia, cortado em fatias Bannock de forno Saltimbocca de filé mignon suíno com sálvia, presunto cru e molho de vinho branco Saltimbocca com Filé Mignon Suíno
Copo de suco de laranja com gengibre ralado
Bebida energizante de laranja e gengibre para o café da manhã

Suco de laranja com gengibre

Autor: Flavelo
Receitas Vegetariano e Vegano Bebidas
Esta bebida é uma versão long drink de um verdadeiro 'shot de imunidade'. A vitamina C da laranja e o gingerol do gengibre formam uma dupla poderosa anti-inflamatória e de reforço imunológico. Além de saudável, a picância do gengibre torna a doçura simples do suco de laranja emocionante, despertando o paladar. Perfeito para acordar de manhã no lugar ou junto do café.
🕒 Preparo 10 min
⌛ Tempo Total 10 min
🍽️ Porções 2 porções
🔥 Calorias 130 kcal
🌍 Culinária Saúde / Bem-estar

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Espremedor de frutas cítricas
  • Ralador fino
  • Jarra
  • Peneira

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Mel

Modo de Preparo

1 ✓

Esprema as laranjas. Deixe com os gomos ou coe a gosto.

Dica: As fibras retardam a absorção da frutose, então é mais saudável deixar com os gomos.
2 ✓

Descasque o gengibre e rale no ralador mais fino.

Dica: As fibras do gengibre são duras, por isso é importante ralar fino. Ou esprema apenas o suco com a mão.
3 ✓

Dissolva o mel em 50 ml de água morna.

Dica: No suco frio o mel endureceria. A diluição ajuda a misturar.
4 ✓

Misture o suco de laranja, o gengibre ralado (ou seu suco) e a água com mel.

Dica: Prove! Se estiver muito picante, adicione mais água ou laranja.
5 ✓

Coloque gelo nos copos e sirva a bebida.

Dica: O gelo suaviza a picância do gengibre.

FAQ da Receita

Quanto de gengibre é muito?
Isso é questão de gosto. A força do gengibre depende do tipo e frescor. Comece com pouco e prove!
Posso beber em jejum?
O ácido da laranja e o gengibre podem irritar estômagos sensíveis. Melhor consumir junto ou após a refeição.

Ingredientes

  • 400 ml Suco de laranja recém-espremido (aprox. 4-5 laranjas)
  • 15 g Gengibre fresco
  • 1 colher (sopa) Mel
  • 50 ml Água morna (para dissolver o mel)
  • 150 g Cubos de gelo