- Posso substituir a macadâmia?
- Sim, por castanha-de-caju ou amêndoas branqueadas, mas o sabor amanteigado único da macadâmia é difícil de replicar.
- Por que óleo de gergelim?
- O óleo de gergelim torrado tem um sabor muito intenso, um pouco já basta. É mais um tempero do que uma gordura para fritar.
Arroz frito com macadâmia
Este prato é um jogo de texturas: o arroz macio, a macadâmia crocante e a cebolinha fresca. O sabor rico e amanteigado da macadâmia harmoniza perfeitamente com o caráter de nozes do óleo de gergelim e o picante do gengibre. Um acompanhamento elegante que transforma um simples frango assado em um banquete.
Ingredientes
200
g
arroz jasmim
400
ml
água
50
g
macadâmia (natural, sem sal)
1
colher (sopa)
óleo de gergelim torrado
2
colher (sopa)
molho de soja claro (shoyu)
2
unidades
cebolinha
2
dentes
alho
1
pedaço
gengibre fresco (aprox. 2 cm)
1
pitada
sal
1
pitada
pimenta-do-reino
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Equipamento Necessário
- Wok ou frigideira funda
- Panela para cozinhar o arroz
Informações sobre Alérgenos
Nozes
Soja
Gergelim
Modo de Preparo
1
✓
Lave o arroz e cozinhe em água com sal. Quando estiver pronto, deixe esfriar um pouco.
Dica: Para pratos de arroz frito (fried rice), o arroz amanhecido ou frio é melhor, pois não gruda na frigideira.
2
✓
Pique a macadâmia grosseiramente e toste em uma frigideira seca por 1-2 minutos, até começar a cheirar. Reserve.
Dica: As nozes têm alto teor de óleo e queimam rápido com o calor, fique atento!
3
✓
Na mesma frigideira, aqueça o óleo de gergelim. Adicione o alho picado e o gengibre ralado. Refogue por meio minuto.
Dica: Os óleos essenciais do gengibre e do alho são liberados rapidamente.
4
✓
Adicione o arroz cozido e frite em fogo alto junto com o óleo temperado. Regue com o molho de soja.
Dica: O molho de soja carameliza na frigideira quente, criando uma bomba de 'umami'.
5
✓
No final, misture as nozes tostadas e a cebolinha fatiada. Tempere com pimenta a gosto.
Dica: A cebolinha deve permanecer crocante, por isso adicione apenas no final, antes de servir.
FAQ da Receita
Ingredientes
- 200 g arroz jasmim
- 400 ml água
- 50 g macadâmia (natural, sem sal)
- 1 colher (sopa) óleo de gergelim torrado
- 2 colher (sopa) molho de soja claro (shoyu)
- 2 unidades cebolinha
- 2 dentes alho
- 1 pedaço gengibre fresco (aprox. 2 cm)
- 1 pitada sal
- 1 pitada pimenta-do-reino