Panqueca de Frango com Mostarda e Mel

Este prato é uma versão moderna e mais descontraída das clássicas panquecas salgadas (como a Hortobágyi). O sabor neutro da panqueca é o veículo perfeito para o frango marcante com mostarda e mel. O descanso da massa é crucial: os grãos de farinha incham, deixando a panqueca elástica e resistente para não rasgar ao fritar.
🕒 Preparo 20 min
🍳 Cozimento 30 min
Tempo Total 1 hora 10 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 600 kcal
🌍 Culinária Húngara

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Frigideira de panqueca
  • Frigideira para o recheio
  • Refratário

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Glúten
⚠️ Ovo
⚠️ Leite

Modo de Preparo

1

A massa da panqueca: Misture a farinha, ovo, leite e sal até ficar homogêneo. No final, afine com a água com gás. Deixe descansar por 20 minutos.

Dica: Durante o descanso, as fibras de glúten relaxam, evitando que a massa encolha ao fritar.
2

Enquanto a massa descansa, corte o frango em cubos e pique a cebola. Refogue a cebola em um pouco de óleo, adicione a carne e frite até branquear.

Dica: Frite a carne em fogo alto para manter os sucos dentro.
3

Misture a mostarda, o mel, sal e pimenta. Adicione um pouquinho de água e cozinhe até amaciar. No final, misture o creme de leite.

Dica: Adicione o creme de leite temperando-o antes (misture com um pouco do molho quente) para não talhar.
4

Frite as panquecas em frigideira quente.

Dica: A primeira panqueca é o 'teste de temperatura' da frigideira, não se preocupe se não ficar perfeita.
5

Recheie as panquecas com o ragu, enrole e coloque na assadeira. Polvilhe com queijo e asse a 200°C por 10 minutos até o queijo derreter.

Dica: Este passo serve para unir os sabores.

FAQ da Receita

Por que a panqueca rasga?
Você não deixou a massa descansar o suficiente, ou a frigideira não estava quente o suficiente na primeira unidade.

Ingredientes

  • 200 g Farinha de trigo
  • 2 unidade(s) Ovos
  • 250 ml Leite
  • 100 ml Água com gás
  • 1 pitada Sal
  • 2 colher (sopa) Óleo (para fritar)
  • 400 g Filé de peito de frango
  • 1 unidade(s) Cebola
  • 2 colher (sopa) Mel
  • 2 colher (sopa) Mostarda
  • 100 g Creme de Leite
  • 100 g Queijo ralado (ex: Prato ou Mussarela)