Shawarma de frango caseiro

A essência do shawarma está nos temperos e na magia do iogurte. O ácido lático e as enzimas do iogurte quebram suavemente as fibras da carne, mantendo o peito de frango — que tende a ressecar — macio como manteiga. O tempero intenso (cominho, coentro) traz o clima dos bazares do Oriente Médio para o seu prato.
🕒 Preparo 1 hora 15 min
🍳 Cozimento 15 min
Tempo Total 1 hora 30 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 520 kcal
🌍 Culinária Oriente Médio

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tigela - Para marinar.
  • Frigideira - Para dourar o frango.
  • Faca - Para cortar tiras finas.

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Leite (iogurte)
⚠️ Glúten (pão pita)

Modo de Preparo

1

Corte o peito de frango em tiras finas. Misture o iogurte, o suco de limão, o alho amassado e todos os temperos.

Dica: Quanto mais fina a carne, maior a superfície de contato com o tempero e mais rápido ela cozinha.
2

Envolva a carne na marinada e leve à geladeira por pelo menos 1 hora.

Dica: O cálcio e a acidez do iogurte ativam enzimas que amaciam a carne.
3

Aqueça um pouco de óleo em uma frigideira bem quente. Frite a carne (tirando o excesso de marinada) rapidamente até dourar.

Dica: Não coloque muita carne de uma vez, senão ela solta água e cozinha no vapor. Ela precisa fritar para liberar o aroma dos temperos!
4

Enquanto isso, aqueça os pães e fatie os vegetais.

Dica: O pão quente fica mais flexível e não quebra na hora de rechear.
5

Recheie o pão com a carne e os vegetais e sirva imediatamente.

Dica: Regue com um molho de iogurte com alho para ficar ainda mais suculento.

FAQ da Receita

Quanto tempo devo marinar?
No mínimo 1 hora, mas o ideal é de um dia para o outro. Quanto mais tempo, mais macio e saboroso.
Como substituir o pão sírio?
Use tortilhas (rap10) ou até pão francês fresco, mas o 'bolso' do pão sírio (pita) é o mais prático.

Ingredientes

  • 500 g filé de peito de frango
  • 150 ml iogurte natural
  • 2 colher (sopa) suco de limão
  • 3 dentes alho
  • 1 colher (chá) cominho em pó
  • 1 colher (chá) páprica doce ou picante
  • 0.5 colher (chá) açafrão-da-terra (cúrcuma)
  • 1 colher (chá) coentro em pó
  • 1 colher (chá) orégano seco
  • 1 colher (chá) sal
  • 1 pitada pimenta-do-reino
  • 2 colher (sopa) óleo (para fritar)
  • 4 unidades pão sírio (pita)
  • 2 unidades tomate
  • 1 unidade pepino japonês
  • 4 folhas alface americana