Cheese gimbap

O Gimbap (Gim = alga, Bap = arroz) é o 'sanduíche' favorito da Coreia, levado para piqueniques, escolas e caminhadas. Embora pareça com o sushi japonês, o sabor é diferente: o arroz é temperado com óleo de gergelim e sal (não vinagre), e os recheios geralmente são cozidos. A versão com queijo (Cheese Gimbap) é uma fusão moderna, onde o queijo cheddar cremoso derrete junto com o arroz quente e os vegetais crocantes. Uma refeição completa enrolada em um único cilindro.
🕒 Preparo 30 min
🍳 Cozimento 20 min
Tempo Total 50 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 550 kcal
🌍 Culinária Coreana

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Esteira de bambu (para enrolar)
  • Panela de arroz ou panela comum
  • Frigideira
  • Faca afiada

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Leite
⚠️ Ovo
⚠️ Gergelim

Modo de Preparo

1

Lave o arroz várias vezes até a água sair limpa. Cozinhe conforme a embalagem. Quando estiver pronto, misture o sal e o óleo de gergelim. Deixe esfriar até ficar morno.

Dica: O óleo de gergelim evita o ressecamento e dá um aroma fantástico, mas se misturar nele fervendo, o aroma evapora.
2

Corte a cenoura em tiras finas como palitos (julienne) e refogue levemente em uma frigideira com pouco óleo (deve continuar crocante). Salgue.

Dica: O calor realça a doçura da cenoura e aviva a cor.
3

Bata os ovos com uma pitada de sal, frite como uma panqueca fina e corte em tiras. Tire as sementes do pepino e corte também em tiras longas. Corte o queijo em tiras.

Dica: Tiramos as sementes do pepino porque são muito aguadas e encharcariam o arroz.
4

Coloque uma folha de nori na esteira (lado brilhante para baixo). Espalhe o arroz em uma camada fina, deixando os 2 cm superiores vazios.

Dica: Molhe os dedos, senão o arroz gruda na sua mão e não na alga.
5

Coloque os recheios (queijo, ovo, legumes) no terço inferior do arroz. Enrole bem apertado com a ajuda da esteira.

Dica: Ao enrolar, 'puxe' a esteira um pouco de volta em sua direção para compactar o cilindro.
6

Pincele o exterior do rolo com um pouco de óleo de gergelim. Corte em rodelas de aprox. 2 cm com uma faca afiada e úmida.

Dica: O óleo externo protege a alga de ressecar e dá um brilho bonito.

FAQ da Receita

Por que desmancha ao cortar?
Ou você enrolou muito frouxo, ou sua faca não está afiada o suficiente. Molhe a lâmina da faca antes de cada corte!
Posso usar arroz basmati?
Não. Apenas arroz de grão curto e pegajoso ('arroz de sushi' ou arroz coreano) funciona, pois o amido é que segura o rolo.

Ingredientes

  • 300 g Arroz de grão curto (arroz para sushi)
  • 5 folha Alga Nori
  • 100 g Queijo Cheddar (em pedaço, não fatiado)
  • 1 unidade Cenoura
  • 1 unidade Pepino japonês
  • 2 unidade Ovo
  • 1 colher (sopa) Óleo de gergelim torrado (para o arroz)
  • 1 colher (chá) Sal
  • 1 colher (sopa) Óleo (para fritar)