- Por que precisa coar?
- As fibras da banana podem ficar lá, mas a maioria prefere a bebida lisa e aveludada. Se você gosta de sucos com polpa, pode pular a peneira.
- Posso usar açúcar de baunilha?
- Sim, mas o gosto do extrato ou fava de baunilha real é muito mais natural e profundo.
Cidra de Banana com Mel
A combinação de banana e maçã pode soar estranha numa bebida quente, mas pense nisso como um bolo de frutas líquido e especiado. O amido da banana deixa o suco de maçã aveludado, levemente cremoso, e as especiarias garantem o clima de inverno. Esta bebida é tão rica e nutritiva que vale por uma sobremesa.
Ingredientes
500
ml
Suco de maçã (100%)
1
unidade
Banana madura
2
colher (sopa)
Mel
1
unidade
Pau de canela
3
unidade
Cravo-da-índia
1
pitada
Noz-moscada ralada
1
colher (chá)
Extrato de baunilha
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Equipamento Necessário
- Panela
- Garfo ou liquidificador (para a banana)
- Peneira fina
Informações sobre Alérgenos
Mel
Modo de Preparo
1
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Amasse a banana com um garfo até virar purê, ou bata no liquidificador com um pouco de suco.
Dica: Use banana com pintinhas, bem madura, porque dissolve muito mais fácil e é mais doce.
2
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Despeje o suco de maçã na panela e misture o purê de banana.
Dica: Use um batedor de arame (fouet) para dissolver bem e não deixar pelotas (homogeneização).
3
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Jogue a canela, o cravo e a noz-moscada. Aqueça em fogo baixo.
Dica: A noz-moscada é dominante, basta uma pontinha de faca para não apagar as frutas.
4
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Cozinhe suavemente (sem ferver muito) por 10-15 minutos, até o gosto da banana permear o suco.
Dica: Com o calor, o amido da banana incha (gelatinização), dando corpo e densidade à bebida.
5
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Tire do fogo e misture o mel e a baunilha.
Dica: A baunilha arredonda os sabores, unindo a banana e a maçã.
6
✓
Passe por uma peneira fina para tirar as especiarias e fibras grossas de banana.
Dica: Esprema a polpa que ficar na peneira com uma colher, é ali que está o sabor!
7
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Sirva quente, decorado com pau de canela.
Dica: É uma bebida mais pesada, um excelente 'bolo líquido' depois de um jantar leve.
FAQ da Receita
Ingredientes
- 500 ml Suco de maçã (100%)
- 1 unidade Banana madura
- 2 colher (sopa) Mel
- 1 unidade Pau de canela
- 3 unidade Cravo-da-índia
- 1 pitada Noz-moscada ralada
- 1 colher (chá) Extrato de baunilha