Cogumelos ao molho tamari

Este prato é uma celebração do sabor terroso dos cogumelos, aprofundado pelo molho Tamari. O Tamari é um tipo de molho de soja que (geralmente) não contém glúten e tem sabor mais rico e menos salgado, pois é feito com menos trigo ou puramente de soja. A picância do gengibre e a acidez do limão completam a paleta de sabores, transformando cogumelos simples em uma iguaria gourmet.
🕒 Preparo 10 min
🍳 Cozimento 10 min
Tempo Total 20 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 180 kcal
🌍 Culinária Asiática

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Frigideira grande
  • Faca e tábua de corte

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Soja
⚠️ Gergelim

Modo de Preparo

1

Limpe os cogumelos (de preferência não lave, apenas limpe, ou enxágue rápido) e corte em fatias grossas.

Dica: O cogumelo é como uma esponja: se deixar de molho, absorve água e vai cozinhar no vapor em vez de fritar.
2

Aqueça o óleo até fumegar na frigideira, depois jogue os cogumelos. Não salgue no início! Frite até dourar.

Dica: Se salgar no começo, o cogumelo solta água. O dourado (browning) dá o sabor delicioso de carne.
3

Quando o cogumelo dourar, adicione o alho picado e o gengibre ralado. Frite por meio minuto.

Dica: Adicione o alho só no final, pois queima rápido e fica amargo.
4

Despeje o molho Tamari e misture até o molho envolver os cogumelos e engrossar um pouco.

Dica: Na frigideira quente o molho carameliza, formando uma cobertura glacê.
5

Retire do fogo, regue com suco de limão e polvilhe com gergelim, coentro e cebolinha fatiada.

Dica: O ácido (limão) refresca os sabores pesados e salgados.

FAQ da Receita

Que cogumelo usar?
Qualquer um, mas shiitake, shimeji ou portobello têm sabor mais marcante que o champignon branco.

Ingredientes

  • 400 g Mix de cogumelos (shiitake, champignon)
  • 3 colher (sopa) Molho Tamari
  • 2 dente Alho
  • 1 cm Gengibre fresco
  • 2 colher (sopa) Óleo vegetal
  • 1 colher (chá) Gergelim torrado
  • 1 talo Cebolinha
  • 1 maço Coentro fresco
  • 1 colher (sopa) Suco de limão