Creme de Legumes com Alecrim

O segredo dos cremes de legumes é a emulsão: as fibras dos vegetais, o amido e a gordura (creme de leite, manteiga) se unem em uma unidade cremosa. Nesta receita, o sabor terroso dos vegetais de raiz é realçado pelo aroma do alecrim, que permeia o caldo durante o cozimento, mas não o domina. Esta não é uma sopa de legumes de refeitório, mas um prato aveludado e elegante que extrai o máximo dos ingredientes mais simples.
🕒 Preparo 15 min
🍳 Cozimento 30 min
Tempo Total 45 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 295 kcal
🌍 Culinária Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Panela grande
  • Tábua de corte, faca
  • Mixer de mão ou liquidificador
  • Descascador

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Leite
⚠️ Aipo

Modo de Preparo

1

Preparação: Descasque os legumes (cenoura, batata, aipo) e corte em cubos mais ou menos iguais. Fatie o alho-poró e amasse o alho.

Dica: Lave bem o alho-poró entre as camadas, pois costuma ter terra.
2

Refogar: Na gordura, refogue o alho-poró em fogo médio até murchar e cheirar doce. Jogue o alho também por um minuto.

Dica: Este passo é o 'suor', que traz à tona o teor de açúcar das cebolas.
3

Cozimento: Adicione os legumes em cubos e envolva-os na gordura acebolada. Despeje o caldo e jogue o ramo de alecrim inteiro.

Dica: Se você dourar um pouco os legumes no azeite antes de colocar o líquido, a sopa terá um sabor mais profundo (início da reação de Maillard).
4

Amaciar: Cozinhe com tampa por cerca de 20-25 minutos, até que todos os legumes estejam totalmente macios (verifique com um garfo).

Dica: A batata deve se desfazer ao pressionar para engrossar bem.
5

Triturar: PESQUE O RAMO DE ALECRIM! Depois disso, triture a sopa com um mixer de mão até ficar totalmente lisa.

Dica: Se deixar o talo lenhoso do alecrim, a sopa ficará fibrosa e intragável.
6

Cremesidade: Adicione o creme de leite, deixe ferver uma vez e prove. Tempere com sal e pimenta a gosto.

Dica: Na hora de servir, você pode adicionar croutons ou sementes torradas para dar textura crocante.

FAQ da Receita

A sopa ficou muito rala, o que fazer?
Cozinhe mais tempo sem tampa para evaporar, ou bata mais uma batata cozida para engrossar.
Pode congelar?
Sim, mas congele sem o creme de leite. Adicione o creme de leite após descongelar e ferver.

Ingredientes

  • 2 unidades Cenoura
  • 3 unidades Batata média
  • 1 talo Alho-poró
  • 100 g Raiz de Aipo (ou Salsão)
  • 2 dentes Alho
  • 3 colher (sopa) Azeite de oliva ou manteiga
  • 1 ramo Alecrim fresco
  • 1.2 l Caldo de legumes (ou água + cubo de caldo bio)
  • 150 ml Creme de Leite culinário
  • 1 colher (chá) Sal