- Ficou com muito fiapo de gengibre, o que eu faço?
- Se os fiapos incomodarem, esprema o gengibre ralado numa peneirinha e use só o suco.
Frappé de laranja com gengibre
Gengibre e laranja são um par clássico na cozinha asiática. Nesta bebida gelada, a picância do gengibre (gingerol) 'acorda' o paladar, enquanto o frio ameniza sua força, criando uma experiência refrescante e nada agressiva. Uma verdadeira bomba de energia.
Ingredientes
150
ml
Suco de laranja natural fresco
100
ml
Iogurte grego (ou leite de amêndoas)
5
g
Gengibre fresco (descascado)
1
colher (sopa)
Mel
6
unidade
Cubos de gelo
0.5
colher (chá)
Extrato de baunilha
2
colher (sopa)
Chantilly (opcional)
1
unidade
Rodela de laranja
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Equipamento Necessário
- Ralador fino
- Liquidificador
- Copo
Informações sobre Alérgenos
Leite
Mel
Modo de Preparo
1
✓
Rale o gengibre bem fininho.
Dica: A maneira mais fácil de descascar gengibre é raspando a pele com uma colher de chá.
2
✓
Coloque no liquidificador o suco de laranja, o iogurte, o mel, o gengibre e a baunilha.
Dica: A densidade do iogurte grego dá uma base mais cremosa, e a proteína ajuda na saciedade.
3
✓
Jogue o gelo e bata até virar uma raspadinha.
Dica: A ardência do gengibre fica menos intensa no frio, mas permanece no retrogosto.
4
✓
Encha o copo, decore com chantilly e a rodela de laranja.
Dica: A gordura do chantilly ajuda a dissolver os compostos picantes do gengibre (parecidos com a capsaicina), suavizando a bebida.
FAQ da Receita
Ingredientes
- 150 ml Suco de laranja natural fresco
- 100 ml Iogurte grego (ou leite de amêndoas)
- 5 g Gengibre fresco (descascado)
- 1 colher (sopa) Mel
- 6 unidade Cubos de gelo
- 0.5 colher (chá) Extrato de baunilha
- 2 colher (sopa) Chantilly (opcional)
- 1 unidade Rodela de laranja