Mole prieto

O 'Mole Prieto' (Mole Escuro) é um prato antigo e festivo, cuja cor varia do marrom muito escuro ao preto. A cor escura não vem de sabor queimado, mas sim da harmonia entre ingredientes fermentados ou tostados longamente (cacau, chili) e ingredientes escuros (feijão preto). Este mole é menos doce, mais terroso e de sabor profundo.
🕒 Preparo 30 min
🍳 Cozimento 45 min
Tempo Total 1 hora 15 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 780 kcal
🌍 Culinária Mexicana (Tlaxcala/Puebla)

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Liquidificador
  • Panela

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Leite
⚠️ Nozes (Amêndoas)
⚠️ Gergelim

Modo de Preparo

1

Doure o frango no azeite até ficar com uma cor bonita. Retire.

Dica: Os resíduos escuros da fritura são muito desejáveis aqui.
2

Refogue a cebola e o alho no azeite.

Dica: Não queime, apenas amacie.
3

Adicione o chili, o cacau, o gergelim, o açúcar e o tomate. Refogue bem.

Dica: Ao tostar o cacau ('blooming'), o sabor de chocolate se aprofunda.
4

Despeje o caldo, adicione o mel e metade do feijão preto. Cozinhe por 20 minutos.

Dica: O amido do feijão vai engrossar o molho depois de batido.
5

Bata o molho com o feijão no liquidificador até ficar bem liso. É assim que você obtém o molho escuro e denso característico.

Dica: Os pigmentos da casca do feijão tingem o molho (antocianinas).
6

Volte o frango e o restante do feijão inteiro para o molho, termine de cozinhar. Sirva com creme de leite e amêndoas.

Dica: O creme de leite branco cria um contraste dramático com o molho preto.

FAQ da Receita

Por que 'prieto' (escuro)?
A combinação de cacau, feijão preto e carne bem selada dá esse tom profundo.
Quão grosso deve ser?
O mole prieto tradicionalmente é denso, cobrindo a colher (ponto nappe). Se estiver muito ralo, cozinhe mais tempo sem tampa.

Ingredientes

  • 4 unidade Coxa ou peito de frango
  • 2 colher (sopa) Azeite de oliva
  • 1 unidade Cebola roxa
  • 3 dente Alho
  • 1 colher (chá) Chili em pó
  • 200 g Feijão preto (cozido)
  • 2 colher (sopa) Cacau em pó (escuro, sem açúcar)
  • 2 unidade Tomate
  • 1 colher (sopa) Açúcar
  • 2 colher (sopa) Gergelim
  • 1 colher (chá) Sal
  • 0.5 colher (chá) Pimenta-do-reino moída na hora
  • 500 ml Caldo de legumes
  • 1 colher (sopa) Mel
  • 2 colher (sopa) Amêndoas torradas
  • 100 g Creme de leite