- Por que a batata desmancha?
- Escolha batatas mais cerosas (tipo Asterix ou para salada), que mantêm a forma ao cozinhar, ao contrário das farinhentas.
- O leite de coco talhou, o que fazer?
- O ácido (limão/tomate) pode coagular as proteínas. Adicione o suco de limão apenas no final e não deixe o leite de coco ferver muito forte.
Papas chorreadas veganas
A pedra angular da culinária colombiana é o 'hogao', um molho de tomate e cebola cozido lentamente, que dá alma a este prato. Nesta versão vegana, o creme de leite e o queijo tradicionais são substituídos pela gordura natural do leite de coco, que dá cremosidade perfeita sem ofuscar o sabor do tomate temperado. O cominho adiciona uma profundidade defumada ao molho.
Ingredientes
800
g
Batata (casca vermelha/Asterix, que não desmancha)
2
colher (sopa)
Azeite de oliva
1
unidade
Cebola roxa
2
unidades
Tomate (maduro)
2
dentes
Alho
1
unidade
Pimentão vermelho
200
ml
Leite de Coco (lata ou garrafa, alto teor de gordura)
1
colher (chá)
Cominho
1
maço
Coentro fresco
0.5
unidade
Suco de Limão
1
colher (chá)
Sal
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Equipamento Necessário
- Panela grande para as batatas
- Frigideira para o molho
- Faca e tábua de corte
Modo de Preparo
1
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Descasque as batatas, corte em cubos grandes e cozinhe em água e sal até ficarem macias (aprox. 15-20 min). Escorra e reserve.
Dica: Salgue a água do cozimento para que o interior da batata também tenha sabor (osmose), não só o exterior.
2
✓
Prepare o 'hogao': no azeite, refogue a cebola, alho e pimentão picados em fogo baixo até ficarem bem macios (aprox. 10 min).
Dica: É importante não dourar, apenas 'suar' os vegetais para que o sabor doce predomine.
3
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Adicione o tomate picado e o cominho. Cozinhe até que o suco do tomate evapore e você tenha uma pasta grossa.
Dica: O tomate é um realçador natural de sabor (umami), que dá profundidade aos pratos vegetais.
4
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Despeje o leite de coco e deixe ferver em fogo baixo até engrossar.
Dica: A gordura do leite de coco emulsiona com a base de tomate, deixando o molho encorpado e cremoso.
5
✓
Despeje o molho quente sobre as batatas cozidas e misture com cuidado para não quebrar.
Dica: O amido na superfície da batata ajuda a ligar o molho.
6
✓
Antes de servir, esprema o suco de limão e polvilhe com coentro fresco.
Dica: A acidez do limão 'corta' a gordura do leite de coco, refrescando o paladar.
FAQ da Receita
Ingredientes
- 800 g Batata (casca vermelha/Asterix, que não desmancha)
- 2 colher (sopa) Azeite de oliva
- 1 unidade Cebola roxa
- 2 unidades Tomate (maduro)
- 2 dentes Alho
- 1 unidade Pimentão vermelho
- 200 ml Leite de Coco (lata ou garrafa, alto teor de gordura)
- 1 colher (chá) Cominho
- 1 maço Coentro fresco
- 0.5 unidade Suco de Limão
- 1 colher (chá) Sal