Peito de frango ao molho de queijo

Este prato é uma versão simplificada do clássico molho francês 'Mornay'. O Mornay nada mais é que um molho bechamel enriquecido com queijo. O creme sedoso de leite e queijo envolve a carne, impedindo que ela resseque, enquanto os sucos do frango grelhado dão sabor ao molho.
🕒 Preparo 15 min
🍳 Cozimento 30 min
Tempo Total 45 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 480 kcal
🌍 Culinária Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Frigideira para a carne
  • Panela para o molho
  • Fouet (batedor de arame)

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Leite
⚠️ Glúten

Modo de Preparo

1

Fatie o frango, tempere com sal e pimenta. Numa frigideira com um pouco de óleo, frite até dourar (não precisa assar totalmente por dentro, só criar casca). Reserve.

2

Para o molho, derreta a manteiga e doure levemente o alho amassado. Misture a farinha e frite por 1 minuto (roux claro).

Dica: Fritar a farinha tira o gosto de cru.
3

Adicione o leite aos poucos, mexendo sempre com o fouet. Cozinhe até engrossar.

4

Tire do fogo e misture o queijo até derreter.

Dica: Não ferva com o queijo, senão a gordura pode separar e o molho fica granulado.
5

Volte o frango para o molho e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos até a carne ficar macia.

FAQ da Receita

O molho empelotou. O que faço?
Use um fouet! Se não tiver jeito, passe por uma peneira. Da próxima vez, adicione o leite frio aos poucos na farinha quente.

Ingredientes

  • 500 g Peito de frango (filé)
  • 30 g Manteiga
  • 20 g Farinha de trigo
  • 300 ml Leite
  • 150 g Queijo ralado (Cheddar, Gouda ou Prato)
  • 2 dentes Alho
  • 1 maço Salsa