Pita Caesar com frango

O encontro da lendária Salada Caesar (criada por Caesar Cardini no México) com o pão pita do Oriente Médio. A alma do prato é a emulsão: o molho, onde gema, azeite, anchova (ou molho inglês aqui) e limão se unem em uma unidade cremosa, envolvendo as folhas crocantes.
🕒 Preparo 15 min
🍳 Cozimento 10 min
Tempo Total 25 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 620 kcal
🌍 Culinária Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Frigideira
  • Fouet para o molho
  • Tigela grande

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Glúten
⚠️ Leite

Modo de Preparo

1

Prepare o molho: misture iogurte, mostarda, molho inglês, suco de limão, alho amassado, sal e pimenta. Se desejar, adicione azeite para dar cremosidade.

Dica: A mostarda age como emulsificante, ajudando a unir as fases de óleo e água.
2

Tempere o frango com sal e pimenta, grelhe na frigideira até dourar e corte em tiras.

Dica: Deixe a carne descansar por 5 minutos após fritar antes de cortar, para manter os sucos.
3

Rasgue (não corte) a alface em pedaços pequenos. Misture com metade do molho e o parmesão.

Dica: Rasgar danifica menos as paredes celulares da folha do que cortar, retardando o escurecimento.
4

Recheie o pão pita quente com a salada, coloque o frango e os croutons por cima. Regue com o restante do molho.

Dica: Adicione os croutons apenas no final para que continuem crocantes.

FAQ da Receita

Por que a alface murchou?
Você colocou carne quente sobre ela ou misturou o molho muito cedo. O sal e o ácido só devem tocar a folha na hora de servir!

Ingredientes

  • 4 unidade Pão sírio (Pita)
  • 400 g Peito de frango
  • 200 g Alface romana (ou americana)
  • 50 g Queijo Parmesão (lascas ou ralado)
  • 80 g Croutons (cubos de pão torrado)
  • 30 ml Azeite de oliva
  • 20 ml Suco de limão
  • 1 dente Alho
  • 1 colher (chá) Mostarda Dijon
  • 1 colher (chá) Molho Inglês (Worcestershire)
  • 100 g Iogurte grego (base do molho)
  • 1 pitada Sal
  • 1 pitada Pimenta