Cordon bleu

O nome 'Cordon Bleu' (Fita Azul) referia-se à excelência culinária francesa. Hoje, é esse filé recheado. A técnica é fechar o queijo derretido e o presunto dentro da carne, sob uma casca crocante dourada. É um prato 'surpresa', onde o corte revela o recheio.
🕒 Preparo 30 min
🍳 Cozimento 15 min
Tempo Total 45 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 520 kcal
🌍 Culinária Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Martelo de carne: Para afinar os filés.
  • Filme plástico: Para proteger a carne ao bater.
  • Palitos de dente: Para fechar (opcional).
  • Frigideira funda: Para fritar por imersão.

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Glúten
⚠️ Leite
⚠️ Ovos

Modo de Preparo

1

Corte o frango em 4 filés e abra-os em 'borboleta'. Cubra com filme plástico e bata com o martelo até ficarem finos e grandes.

Dica: O filme evita que a carne rasgue.
2

Tempere com sal e pimenta. Coloque uma fatia de presunto e uma de queijo no centro.

Dica: Deixe o queijo dentro do presunto, dobrando-o, para criar uma barreira extra contra vazamentos.
3

Dobre a carne ao meio ou enrole bem apertado. Pressione as bordas.

Dica: Pode usar palitos para segurar, mas lembre de tirar depois. O ovo e farinha vão 'colar'.
4

Empane na ordem: 1. Farinha de trigo, 2. Ovo batido com sal, 3. Farinha de rosca.

Dica: Aperte bem a farinha de rosca na carne para fixar a capa.
5

Aqueça o óleo (médio). Frite os filés (o óleo deve cobrir até a metade).

Dica: Se o óleo estiver frio, encharca. Se muito quente, queima.
6

Frite 4-5 min de cada lado até dourar. Cuidado ao virar para não furar.

Dica: Use uma pinça.
7

Escorra em papel toalha e deixe descansar 2-3 min.

Dica: O descanso garante que o queijo não escorra todo assim que cortar.

FAQ da Receita

O queijo vazou.
Mal fechado ou empanado com falhas. Empanar duas vezes ajuda!
Carne crua dentro.
Óleo muito quente: queimou a casca antes de cozinhar o meio. Use fogo médio.

Ingredientes

  • 500 g Filé de peito de frango
  • 4 fatia Presunto cozido
  • 4 fatia Queijo (Prato, Muçarela ou Edam)
  • 100 g Farinha de trigo
  • 2 unidade Ovos
  • 150 g Farinha de Rosca
  • 1 colher (chá) Sal
  • 1 pitada Pimenta-do-reino
  • 500 ml Óleo (para fritar)