Gyoza com recheio de carne e ovo

Esta receita é uma versão mais rica e caseira do gyoza clássico. Enquanto nas versões de restaurante muitas vezes apenas a proteína da carne segura o recheio, aqui a adição do ovo cria um interior muito mais suculento e macio, menos propenso a ressecar. O casamento do repolho com a carne de porco é um clássico eterno: a doçura do vegetal equilibra perfeitamente a gordura da carne.
🕒 Preparo 30 min
🍳 Cozimento 15 min
Tempo Total 45 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 420 kcal
🌍 Culinária Japonesa

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tigela grande: Para misturar bem o recheio.
  • Faca de Chef afiada: Para cortar o repolho finíssimo.
  • Frigideira com tampa: Para a técnica de fritar-vaporizar.

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Ovo
⚠️ Glúten
⚠️ Soja
⚠️ Gergelim

Modo de Preparo

1

Corte o repolho muito fino. Polvilhe com uma colher de chá de sal, misture e deixe descansar por 10 minutos. Depois, esprema vigorosamente com as mãos para tirar a umidade.

Dica: O sal enfraquece as paredes celulares e libera a água (osmose), deixando o recheio com sabor concentrado e menos aguado.
2

Em uma tigela, misture a carne moída, o repolho espremido, a cebolinha picada fina, o alho amassado, o ovo, o shoyu, o óleo de gergelim e a pimenta. Amasse até a mistura ficar pegajosa.

Dica: Ao sovar a carne, as proteínas formam uma rede, e o ovo age como emulsificante, garantindo que o interior do bolinho fique coeso e elástico.
3

Pegue um disco de massa na mão. Coloque uma noz de recheio no centro. Molhe o dedo na água, passe na borda da massa, dobre ao meio e aperte as bordas ou faça pregas.

Dica: Tente expulsar as bolhas de ar antes de fechar, senão elas podem estufar e estourar a massa no cozimento.
4

Aqueça o óleo vegetal na frigideira. Coloque os bolinhos e frite a base em fogo médio por 2-3 minutos, até ficarem marrom-dourado escuro.

Dica: A cor dourada indica a formação de sabores tostados (Reação de Maillard), que dá o gosto 'umami' ao prato.
5

Despeje a água entre os bolinhos e tampe imediatamente. Cozinhe no vapor por 5-6 minutos, até a água praticamente sumir.

Dica: Sob a tampa, a temperatura do vapor fica em torno de 100°C, cozinhando o recheio de carne de forma rápida e suave.
6

Retire a tampa e frite por mais 1-2 minutos, até o fundo da frigideira secar totalmente e a base dos bolinhos voltar a ficar crocante.

Dica: Você vai ouvir o som do cozimento mudar para um chiado de fritura – isso indica que o óleo voltou a fritar.

FAQ da Receita

Por que salgar o repolho?
O sal extrai a água das células vegetais. Se não fizer isso, o repolho solta água dentro do recheio, encharcando a massa.
Posso usar frango?
Sim, mas o frango é mais seco. Nesse caso, adicione um pouco mais de óleo ou use uma parte mais gorda da carne.

Ingredientes

  • 20 unidade Massa para Gyoza (discos redondos)
  • 300 g Carne de porco moída (gordura média)
  • 2 talo Cebolinha
  • 1 dente Alho
  • 100 g Repolho (ou acelga)
  • 1 colher (sopa) Molho de soja (Shoyu)
  • 1 colher (chá) Óleo de gergelim (torrado)
  • 1 unidade Ovo (tamanho M)
  • 1 pitada Pimenta-do-reino moída
  • 2 colher (sopa) Óleo vegetal (para fritar)
  • 1 colher (chá) Sal (para o repolho)
  • 70 ml Água (para o vapor)