Kheer de Aletria (Vermicelli)

O Kheer é presença obrigatória nas festas da Índia, uma espécie de arroz doce, mas feito aqui com macarrão aletria tostado. A técnica consiste na redução lenta do leite: à medida que a água evapora, o açúcar do leite e as proteínas se concentram, conferindo um sabor caramelado e rico. Tostar a massa antes não só aprofunda o sabor, mas impede que ela absorva o líquido rápido demais e desmanche.
🕒 Preparo 5 min
🍳 Cozimento 30 min
Tempo Total 35 min
🍽️ Porções 6 porções
🔥 Calorias 380 kcal
🌍 Culinária Indiana

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Panela de fundo grosso: Para evitar que o leite queime.
  • Espátula de silicone: Para raspar o fundo e as laterais.
  • Pilão: Para moer o cardamomo na hora.

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Leite
⚠️ Nozes
⚠️ Glúten

Modo de Preparo

1

Aqueça o ghee na panela em fogo médio e jogue a massa. Toste mexendo sempre até ficar dourada e com cheiro de nozes.

Dica: Tostar cria novas moléculas de sabor na superfície da massa (Reação de Maillard).
2

Despeje o leite, adicione o sal, o açafrão e o cardamomo esmagado. Deixe ferver e baixe o fogo para o mínimo imediatamente.

Dica: O sal realça o doce. O açafrão libera melhor sua cor e sabor no leite morno.
3

Cozinhe em fogo baixo por 20-25 minutos, mexendo frequentemente e raspando a nata das laterais, até o leite engrossar e a massa estar macia.

Dica: Com a evaporação da água, os sólidos do leite aumentam e a gordura concentra, criando a cremosidade (redução).
4

Adicione o açúcar e cozinhe por mais 4-5 minutos até dissolver completamente.

Dica: Adicione o açúcar apenas no final, pois se colocar no início, ele rouba a água da massa, dificultando o cozimento (osmose).
5

Desligue o fogo, misture a água de rosas e as castanhas tostadas. Deixe esfriar antes de servir.

Dica: Aromas voláteis (como água de rosas) evaporam no calor, por isso só entram no fim.
6

Sirva morno ou gelado, polvilhado com mais castanhas.

Dica: Ao esfriar, o amido se reorganiza e a sobremesa ganha consistência de pudim (gelificação).

FAQ da Receita

Por que meu leite queimou?
Os açúcares do leite caramelizam rápido em fogo alto. Use panela grossa e fogo baixo.
Ficou muito grosso, e agora?
A massa continua absorvendo líquido enquanto esfria. Dilua com um pouco de leite quente antes de servir.

Ingredientes

  • 1000 ml Leite integral (min. 3,5%)
  • 80 g Açúcar
  • 1 colher (sopa) Ghee (ou manteiga)
  • 100 g Macarrão Aletria (Vermicelli, quebrado)
  • 4 unidade Cardamomo verde (sementes esmagadas)
  • 1 colher (chá) Água de rosas
  • 50 g Amêndoas e pistache (picados grosseiramente)
  • 1 pitada Açafrão (opcional)
  • 1 pitada Sal