Kofta de Carne Bovina com Especiarias

Kofta (da palavra persa 'koofteh', carne moída) é a almôndega do Oriente Médio, tradicionalmente grelhada em fogo aberto. A carne moída é amassada com temperos ricos e ervas frescas, o que não só dá sabor, mas altera a textura da carne. O resultado é um espeto de carne suculento e perfumado, perfeito no pão pita, com iogurte ou sozinho.
🕒 Preparo 20 min
🍳 Cozimento 15 min
Tempo Total 35 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 420 kcal
🌍 Culinária Oriente Médio

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tigela grande
  • Frigideira ou grelha
  • Tábua de corte

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Ovo
⚠️ Glúten

Modo de Preparo

1

Rale a cebola ou pique muito fino. Amasse o alho e pique a salsinha.

Dica: Ralar a cebola ajuda a derreter na carne e adiciona umidade extra.
2

Coloque a carne em uma tigela. Adicione a cebola, alho, salsinha, todas as especiarias, o ovo e a farinha de rosca.

3

Amasse a mistura com as mãos firmemente por 3-4 minutos, até ficar pegajosa e homogênea.

Dica: Essa ação mecânica libera a miosina (proteína), que funciona como uma cola natural, impedindo a kofta de desmanchar.
4

Com as mãos úmidas, molde charutos ou bolinhas.

5

Aqueça o óleo na frigideira e frite as koftas em fogo médio-alto até criar uma crosta escura e cozinhar por dentro (aprox. 8-10 min).

Dica: Não encha a frigideira, para que a carne frite (Reação de Maillard) em vez de cozinhar no vapor (ficando cinza).
6

Deixe descansar por alguns minutos antes de servir.

Dica: O descanso permite que os sucos, que migraram para o centro com o calor, se redistribuam.

FAQ da Receita

Por que se desfez ao fritar?
Você não sovou a carne o suficiente. O ato de amassar libera as proteínas da carne (miosina), que agem como cola.
Posso fazer no forno?
Sim, a 200°C por cerca de 15-20 minutos.

Ingredientes

  • 500 g Carne moída bovina (preferencialmente com 20% de gordura)
  • 1 unidade Cebola roxa
  • 2 dentes Alho
  • 1 colher (chá) Páprica picante ou doce
  • 1 colher (chá) Cominho em pó
  • 1 colher (chá) Coentro em pó
  • 1 punhado Salsinha fresca
  • 1 colher (chá) Sal
  • 0.5 colher (chá) Pimenta-do-reino preta
  • 1 unidade Ovo
  • 3 colher (sopa) Farinha de rosca
  • 2 colher (sopa) Azeite de oliva (para fritar)