Kombucha probiótico de toranja

A kombucha já é uma bebida viva por si só, mas é na 'segunda fermentação' (F2) que ela fica realmente interessante. Nessa etapa, o açúcar da toranja alimenta as leveduras dentro da garrafa fechada, produzindo gás natural. O resultado é um refrigerante natural, frisante, cítrico e cheio de vida.
🕒 Preparo 30 min
🍳 Cozimento 10 min
Tempo Total 40 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 50 kcal
🌍 Culinária Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Pote de vidro grande para a primeira fermentação
  • Garrafas com tampa hermética (swing-top) para a segunda
  • Peneira

Modo de Preparo

1

Prepare a base do chá: ferva a água, faça a infusão do chá por 10 minutos e dissolva o açúcar. Deixe esfriar totalmente até a temperatura ambiente.

Dica: Nunca coloque o SCOBY no chá quente, pois isso mata as bactérias!
2

Despeje o chá em um pote de vidro, adicione o líquido de arranque e o SCOBY. Cubra com um pano e elástico e deixe fermentar por 5 a 7 dias.

Dica: A oxigenação é vital na primeira fase, por isso usamos tecido em vez de tampa [fermentação aeróbica].
3

Quando a base estiver pronta (levemente ácida), retire o SCOBY. Esprema a toranja e corte o gengibre em tiras.

Dica: O amargor da toranja harmoniza bem com a acidez do kombucha.
4

Encha as garrafas herméticas com o kombucha, adicione o suco e o gengibre. Feche bem.

Dica: Agora o ar é proibido: o CO2 preso é que vai criar as bolhas [fase anaeróbica].
5

Deixe em temperatura ambiente por 2 a 3 dias (segunda fermentação) e leve à geladeira antes de beber.

Dica: O líquido gelado segura melhor o gás.

FAQ da Receita

O que fazer se não ficar com gás?
Pode ser que o ambiente esteja frio ou falte açúcar na fruta. Deixe mais 1 ou 2 dias em local morno.
A garrafa pode explodir?
Sim, se tiver gás demais! Abra a garrafa rapidinho todos os dias para aliviar a pressão e checar.

Ingredientes

  • 1 l Água filtrada
  • 2 sachês Chá de jasmim ou chá preto
  • 100 g Açúcar cristal (para a base)
  • 1 unidade SCOBY e 100 ml de chá de arranque (kombucha pronto)
  • 1 unidade Suco de toranja (grapefruit)
  • 1 cm Gengibre fresco