Pretzel de manga

O parente tropical do pretzel bávaro (Laugenbrezel). A técnica é a mesma: banhamos a massa fermentada em água alcalina (com bicarbonato) antes de assar. Essa reação química cria a casca marrom escura e brilhante característica e o 'sabor de pretzel' (aceleração da reação de Maillard). A doçura da manga oferece um contraste surpreendente à massa salgada.
🕒 Preparo 1 hora 20 min
🍳 Cozimento 20 min
Tempo Total 1 hora 40 min
🍽️ Porções 10 porções
🔥 Calorias 290 kcal
🌍 Culinária Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Panela grande (para o banho)
  • Escumadeira

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Glúten

Modo de Preparo

1

Amasse a massa: farinha, fermento, açúcar, sal, azeite, água morna. Quando estiver lisa, deixe crescer por 1 hora.

Dica: A massa de pretzel é mais firme que a de pão doce, não se assuste.
2

Divida em 10 rolos e torça no formato de pretzel. Deixe descansar por 15 minutos.

Dica: É importante descansar, senão encolhe na água.
3

Ferva 1 litro de água com o bicarbonato. Mergulhe os pretzels um a um, 30 segundos de cada lado.

Dica: A água vai espumar bastante com o bicarbonato!
4

Tire e coloque na assadeira com papel manteiga. Pressione os pedaços de manga no topo e polvilhe sal grosso.

Dica: A cobertura gruda bem na massa úmida.
5

Asse a 200°C por 15-20 minutos, até ficar marrom escuro.

Dica: A cor escura é devido ao pH alcalino, não queimou!

FAQ da Receita

Por que não ficou marrom?
Você pulou o banho de bicarbonato ou a água não estava alcalina o suficiente. Esse passo não é opcional!

Ingredientes

  • 500 g Farinha de trigo
  • 100 g Manga seca ou fresca firme (picadinha)
  • 7 g Fermento biológico seco
  • 1 colher (sopa) Açúcar
  • 300 ml Água morna (para a massa)
  • 30 ml Azeite
  • 1 colher (chá) Sal
  • 2 colher (sopa) Bicarbonato de sódio (para a água do banho)
  • 1 l Água (para cozinhar)