Sopa creme de beterraba com maçã

O encontro da terra com o céu. O sabor profundo e 'terroso' da beterraba (causado pela geosmina) é elevado e tornado vibrante pela acidez e frutado da maçã. Esta sopa não é apenas uma experiência de sabor, mas uma maravilha visual: a cor bordô profunda torna qualquer mesa festiva. Rica em vitaminas no inverno, excelente fria no verão.
🕒 Preparo 15 min
🍳 Cozimento 25 min
Tempo Total 40 min
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 220 kcal
🌍 Culinária Europeia Moderna

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Luvas de borracha (a beterraba mancha!)
  • Panela
  • Mixer de mão

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Leite

Modo de Preparo

1

Coloque luvas! Descasque a beterraba e corte em cubos (quanto menor, mais rápido cozinha). Descasque a maçã, tire as sementes e corte em cubos. Pique a cebola.

Dica: Devido às fibras duras, a beterraba cozinha mais devagar que a maçã, por isso corte em pedaços menores.
2

Na manteiga, refogue a cebola e o alho. Adicione a beterraba e refogue por 5 minutos.

Dica: Refogar carameliza o açúcar da beterraba.
3

Adicione a maçã, cubra com o caldo. Salgue e tempere com pimenta. Cozinhe por cerca de 20-25 minutos, até a beterraba ficar totalmente macia.

Dica: Verifique a maciez da beterraba com um garfo.
4

Triture até ficar liso. Misture o creme de leite e o suco de limão. Aqueça, mas não ferva.

Dica: O suco de limão devolve a cor roxa vibrante da beterraba, que pode ficar um pouco marrom durante o cozimento (indicador de pH).
5

Sirva com espuma de raiz-forte ou nozes torradas, por exemplo.

Dica: A picância da raiz-forte é um contraste perfeito para a sopa doce.

FAQ da Receita

Ficou com muito gosto de terra, o que fazer?
Adicione mais ácido (suco de limão, vinagre balsâmico) ou mais uma maçã. A acidez neutraliza o caráter terroso.
A beterraba manchou minha mão.
Esfregue com suco de limão, ajuda a clarear.

Ingredientes

  • 30 g Manteiga
  • 1 unidade Cebola
  • 1 dente Alho
  • 400 g Beterraba (crua)
  • 2 unidades Maçã (ácida, ex: Granny Smith)
  • 800 ml Caldo de legumes
  • 100 ml Creme de leite
  • 1 colher (sopa) Suco de limão
  • 1 colher (chá) Sal
  • 0.5 colher (chá) Pimenta