Adobo com Leite de Coco

O orgulho nacional das Filipinas, o Adobo, não é apenas uma receita, mas uma técnica: estufar carne em vinagre e molho de soja. A acidez do vinagre amacia a carne e conserva, enquanto o leite de coco (Gata) nesta versão suaviza os ácidos e cria uma cobertura cremosa e rica. A regra mais importante: paciência com o vinagre!
🕒 Preparo 15 min
🍳 Cozimento 45 min
Tempo Total 1 hora
🍽️ Porções 4 porções
🔥 Calorias 480 kcal
🌍 Culinária Filipina

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Panela larga ou Wok

Informações sobre Alérgenos

⚠️ Soja

Modo de Preparo

1

Aqueça o óleo e doure as coxas de frango com a pele para baixo até ficarem douradas. Retire-as.

Dica: A gordura derretida e o fundinho da panela darão a base do sabor.
2

Na gordura restante, refogue a cebola e o alho até perfumar.

Dica: Não queime o alho, deixe apenas dourado.
3

Devolva a carne à panela. Adicione o shoyu, a pimenta, o louro e o vinagre. NÃO MEXA! Deixe ferver sem tampa por 3-5 minutos.

Dica: Deixe o vapor forte do vinagre sair.
4

Adicione o leite de coco. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 30 minutos até a carne ficar macia.

Dica: O leite de coco vai reduzir e engrossar lentamente.
5

Retire a tampa e cozinhe mais um pouco até o molho engrossar e o óleo de coco começar a se separar nas bordas.

Dica: Esta fase concentra os sabores.

FAQ da Receita

Por que é proibido mexer depois de adicionar o vinagre?
A crença (e a química) diz que se deve deixar o sabor 'cru' e pungente do vinagre evaporar. Se você mexer, interrompe esse processo e o prato fica ácido demais.

Ingredientes

  • 4 unidades Coxas de frango (inteiras, com pele)
  • 400 ml Leite de coco (integral)
  • 6 dentes Alho (amassado)
  • 1 unidade Cebola
  • 60 ml Vinagre (de maçã ou cana)
  • 60 ml Molho Shoyu
  • 3 unidades Folha de louro
  • 1 colher (chá) Pimenta-do-reino em grãos
  • 1 colher (sopa) Óleo
  • 1 unidade Pimenta chili (opcional)