- Por que preciso espremer o pepino?
- Devido à osmose causada pelo sal, o pepino libera seus sucos. Se isso for para o molho, vai diluir o iogurte.
Molho de iogurte com pepino, limão e aneto
Isto é essencialmente um Tzatziki com toque extra de limão. Os gregos sabem que nos dias quentes de verão nada cai melhor do que o frescor do iogurte e a hidratação do pepino. O segredo é remover a água do pepino: se pular essa etapa, seu molho ficará aguado em vez de um creme denso.
Ingredientes
1
unidade
Pepino Japonês (tipo A)
250
g
Iogurte grego (natural)
1
dente
Alho
2
colheres (sopa)
Suco de limão
1
colher (sopa)
Azeite de oliva
10
g
Aneto fresco (dill)
0.5
colher (chá)
Sal
0.25
colher (chá)
Pimenta-do-reino
Lista de Compras (0)
Equipamento Necessário
- Ralador
- Peneira ou pano de prato limpo (para espremer o pepino)
Informações sobre Alérgenos
Leite
Modo de Preparo
1
✓
Rale o pepino (com casca, para dar cor). Salgue em uma tigela e deixe descansar por 10 minutos.
Dica: O sal 'puxa' a água das células (desidratação).
2
✓
Esprema o pepino com as mãos ou através de um pano de prato limpo muito bem. Descarte o suco (ou beba, é saudável!).
Dica: Quanto mais seco o pepino, mais cremoso será o resultado final.
3
✓
Misture o iogurte, o azeite, o suco de limão, o alho amassado e o aneto picado. Incorpore o pepino.
4
✓
Leve à geladeira antes de servir.
FAQ da Receita
Ingredientes
- 1 unidade Pepino Japonês (tipo A)
- 250 g Iogurte grego (natural)
- 1 dente Alho
- 2 colheres (sopa) Suco de limão
- 1 colher (sopa) Azeite de oliva
- 10 g Aneto fresco (dill)
- 0.5 colher (chá) Sal
- 0.25 colher (chá) Pimenta-do-reino